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Climb Zone

爬坡专区

不是套用别人分享的统一模板,而是根据你的身高、体重、训练时长和每次真实反馈, 持续找到更适配你身体与机器刻度的坡度和坡速。

初始设定

输入基础信息,先拿到一个可执行的起步方案。

性别
训练时长

为什么要做个体化

同样标注“12 坡 5 速”的机器,在不同品牌和不同维护状态下体感会差很多,所以这里会同步给出“应该是什么感觉”和目标心率, 让你在训练中有校准依据。